NigHt sTar

«لئوناردو داوینچی»هنگام کشیدن تابلوی«شام آخر»،دچار مشکل بزرگی شد،می بایست نیکی را به شکل «عیسی»و بدی را به شکل «یهودا»-از یاران مسیح که هنگام شام تصمیم گرفت به او خیانت کند-تصویر می کرد.کار را نیمه رها کرد تا مدل های آرمانی اش را پیدا کند.روزی در یک مراسم همسرایی،تصویر کامل «مسیح» را در چهره ی یکی از آن جوانان همسرا یافت.جوان را به کارگاهش دعوت کرد و از چهره اش،طرح هایی برداشت.3سال گذشت،تابلوی «شام آخر» تقریبآ تمام شده بود اما «داوینچی» هنوز برای «یهودا» مدل مناسبی پیدا نکرده بود.

«کاردینال»،مسوول کلیسا کم کم به او فشار می آورد که نقاشی دیوار را زودتر تمام کند.نقاش پس از روزها جست وجو،جوان شکسته و ژنده پوشی را در جوی آبی یافت.به زحمت از دستیارانش خواست او را تا کلیسا بیاورند چون دیگر فرصتی برای طرح برداشتن نداشت.

گدا را که درست نمی فهمید چه خبر است،به کلیسا آوردند.دستیاران،او را سر پا نگه داشتند و در همان وضع،«داوینچی» از خطوط بی تقوایی،گناه وخود پرستی که به خوبی بر آن چهره نقشبسته بودند،نسخه برداری کرد.وقتی کارش تمام شد،گدا چشمهایش را باز کرد و نقاشی پیش رویش را دید و با آمیزه ای از شگفتی و انده گفت:«من این تابلو را قبلآ دیده ام.» «داوینچی» با تعجب پرسید:«کی؟»

-3سال قبل،پیش از آن که همه چیزم را از دست بدهم.موقعی که در یک گروه همسرایی آواز می خواندم،زندگی پر رویایی داشتم و هنرمندی از من دعوت کرد تا مدل نقاشی جهره ی «عیسی» شوم.




| *| نوشته شده در شنبه 88/11/17 و ساعت 8:39 عصر توسط niusha | نظر

با فرا رسیدن فصل سرما لازم است که در نوع پوشش و انتخاب لباس‌هایتان دقت کنید اما این لزوما به این معنی نیست که برای در امان ماندن از سرمای زمستان ، مد را فراموش کنید . حتی در فصل سرما و یخبندان هم می‌توانید به خوش لباسی فصول دیگر سال به نظر برسید ؛ البته اگر در انتخاب لباس‌هایتان دقت کنید. در حقیقت ، زمستان یکی از آسان ترین زمان‌ها برای خوش لباس بودن است.
لباس‌های زمستانی شامل مانتو و یک کت ، یک جفت بوت ، کلاه ، شال گردن و یک جفت دستکش است.
در وهله اول شما باید کتی انتخاب کنید که در عین گرم بودن زیبا نیز به نظر برسد . یک کت مناسب نه تنها می‌تواند شما را گرم کند ، بلکه لباسی است که نشان می‌دهد شما چقدر خوش سلیقه هستید. مهم نیست کت شما خزدار باشد یا پشمی یا مخملی ؛ فقط به یاد داشته باشید که با انتخاب کت به دیگران نشان می‌دهید چگونه فکر می‌کنید و چقدر خوش لباس هستید.
اگر می‌خواهید در میان دیگران تک باشید ، یک کت سنگین و یک شال را به جای ژاکت قدیمی‌تان امتحان کنید. این کت هم شما را گرم نگاه می‌دارد و هم شما را از دیگران متمایز می‌کند. البته دقت کنید کتی انتخاب کنید که آنقدر سنگین نباشد که باعث زحمت شما باشد و یا بعد از یک روز بارانی از شدت سنگینی مجبور شوید آن را در تن‌تان بیرون بیاورید.

توجه داشته باشید که باید کت و بوت‌تان را با هم ست کنید.

شما که دوست ندارید بوتی به پا داشته باشید که هیچ هماهنگی با کت‌تان نداشته باشد ، پس به دنبال بوتی باشید که هم مدل و هم رنگش با کت‌تان متناسب باشد. اگر کت شما روشن است ، یک بوت ساده و کمی تیره تر از رنگ کت‌تان انتخاب کنید. اگر کت‌تان ساده است ، یک بوت طرح دار و روشن انتخاب کنید. همچنین می‌توانید برای یک کت خزدار و سنگین از بوت‌های چرمی استفاده کنید ، یا اگر کتی به تن می‌کنید که طرح دار است یک بوت لاستیکی یا ابریشمی انتخاب کنید.

اجزاء دیگر لباس‌تان نیز باید با هم هماهنگ باشند ، اجزایی نظیر دستکش ، کلاه و شال گردن.

البته ابتدا کت و بوت‌تان را انتخاب کنید و سپس دستکش و کلاه و شال گردن‌تان را مطابق با آنها انتخاب کنید. رنگ اجزاء لباس‌تان نیز باید با رنگ کت و بوت‌تان هماهنگ باشد اما دقت کنید که همه لباسها و اجزاء آن را از یک رنگ انتخاب نکنید.
پس اگر یک کت قرمز روشن دارید یک بوت قرمز انتخاب کنید . یک بوت سبز رنگ نیز با کت مشکی‌تان هماهنگی جالبی خواهد داشت. شما می‌توانید اجزاء لباس‌تان را نیز از رنگ مشکی و یا سبز و یا ترکیبی از این دو انتخاب کنید ، اما با کت و بوت قرمزتان دستکش و یا کلاه قرمز استفاده نکنید چرا که دیگران با نگاه کردن به شما دچار ناراحتی می‌شوند . رنگی انتخاب کنید که در طیف رنگی به رنگ کت‌تان نزدیک باشد.

 




| *| نوشته شده در دوشنبه 88/10/7 و ساعت 6:39 عصر توسط niusha | نظر

من از هجوم وحشی دیوار خسته ام         از سرفه های چرکی سیگار خسته ام


دیگر دلم برای تو هم پر نمی زند              از آن نگاه رذل و طمع دار خسته ام


اشعار من محلل بحـــــران کوچه نیست     زین کرکسان ِ لاشه به منقار خسته ام


از بس چریده ام به ولع در کتاب ها           از دیدن حضور علفزار خسته ام


چیزی مرا به قسمت بودن نمی برد          از واژه دو وجهی تکرار خسته ام


از قصه های گرم و نفس های سرد شب   از درس و بحث خفته در اشعار خسته ام


هر گوشه از اتاق بهشتیست بی نظیر      از ازدحام آدم و آزار خسته ام


 از راز دکمه های مسلط به عصر خون        از این همه شواهد و انکار خسته ام


قصد اقامتی ابدی دارد این غروب             از شهر بی طلوع تبهکار خسته ام


 من در رکاب مرگ به آغاز می روم            از این چرندیات پرآزار خسته ام


 من بی رمق ترین نفس این حوالی ام       از بودن مکرر بر دار خسته ام


 من با عبور ثانیه ها خرد می شوم           از حمل این جنازه هوشیار خسته ام

 




| *| نوشته شده در جمعه 88/10/4 و ساعت 11:6 عصر توسط niusha | نظر

 شب های دراز بی عبادت چه کنم

   طبعم به گناه کرده عادت چه کنم


   گویند کریم است و گنه می بخشد


......گیرم که ببخشد ز خجالت چه کنم؟!

 




| *| نوشته شده در پنج شنبه 88/8/14 و ساعت 5:19 عصر توسط niusha | نظر

همه می‌دانند که برای خلاصی از چربی اضافه (در هر ناحیه از بدن که باشد) باید فعالیت چربی‌سوز بیشتری انجام شود. آب کردن چربی اضافی زیر چانه یا همان غبغب خودمان هم در این مورد استثنا نیست. البته داشتن غبغب برای افرادی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی است، اما گاهی این اتفاق می‌افتد که فرد با وجود طبیعی بودن وزن بدنش، با معضل غبغب دست به گریبان می ‌شود و البته نباید فراموش کنید که وجود غبغب، تاثیر زیادی بر چهره فرد دارد و اصولا باعث می ‌شود سن افراد، بیشتر به نظر برسد.

جراحی پلاستیک یکی از راه‌های از بین بردن سریع غبغب است، اما یک ‌راه درمانی مفید بدون درد و خون ریزی نیز برای از بین بردن این مشکل زیر‌ چانه‌ای وجود دارد؛ ورزش دادن عضله این ناحیه که صد البته بهتر از عمل جراحی است!

برای کشیدن عضله این ناحیه، چندین ورزش راحت وجود دارد که به تعدادی از آنها در این قسمت می‌پردازیم:

1- کف دست‌ها را برای 10 ثانیه به پیشانی‌تان فشار دهید. این فشار را در جهت عکس گردن و سر وارد کنید. باید حس کنید که گردن و چانه‌تان سفت شده‌اند. این حرکت را، البته این بار با قرار دادن دست در پشت سر، تکرار کنید.

همین حرکت را در دو طرف سر نیز تکرار کنید. در این حالت، دست خود را به شکل پیاله کرده و آن را روی گوش خود قرار دهید و ورزش مذکور را انجام بدهید.

2- در ورزش دیگری که برای رفع این مشکل پیشنهاد می‌کنیم، باید به این ترتیب عمل کنید: چانه‌تان را بالا بگیرید و دهان خود را باز و بسته کنید؛ انگار که آدامس می‌جوید. در این ورزش، باید حس کنید که عضلات آرواره تا گردن شما سخت شده‌اند.


3- دهان خود را باز کنید، خیلی آهسته سر خود را به عقب خم کنید و در همین حال بمانید. حالا لب پایین را تا روی لب بالای خود حرکت دهید و این حرکت را چند بار انجام دهید.

4- همان‌طور که سرتان در حالت طبیعی قرار دارد(بدون خم کردن آن به هر جهتی)، سعی کنید لب پایین خود را به بینی‌تان بزنید! البته این اتفاق تقریبا غیر ممکن است، اما تلاش برای انجام چنین کاری، برای هدف شما مفید خواهد بود.

4- بیرون آوردن زبان از دهان، آن هم به طور مداوم و پشت سر هم، عضلات دهان و صورت را تقویت می‌کند و در از بین بردن غبغب نیز مؤثر خواهد بود.

توصیه می‌کنیم این ورزش‌ها را روزی 2 بار انجام دهید.




| *| نوشته شده در پنج شنبه 88/8/14 و ساعت 4:54 عصر توسط niusha | نظر
<      1   2   3   4   5   >>   >

nunu

nunu

http://nunu.ParsiBlog.com

NigHt sTar

niusha - NigHt sTar

NigHt sTar

niusha

NigHt sTar

قالب بلاگفا

قالب پرشین بلاگ

قالب وبلاگ

Free Template Blog



ساعت فلش